Snizite holesterol uz jednostavan doručak: Kombinujte ove namirnice i rešite se zdravstvenih tegoba

Snizite holesterol, napravite kod kuće idealni doručak

Preskakanje doručka ili loš odabir namirnica za prvi obrok mogu dovesti do povišenog nivoa holesterola u krvi, što je problem koji pogađa između 31 i 50 odsto ukupnog stanovništva. Istraživanja sprovedena na Univerzitetu Kolumbija otkrivaju vezu između preskakanja doručka i

povišenog holesterola. Snizite holesterol veoma lako, napravite doručak od sledećih namirnica.

Pročitajte: Zbogom osteoporozo – Četiri top saveta kako da sačuvate zdravlje kostiju i osećate se mlađim

Pixabay

1.

 » Saznajte više…

Objavio: Radio-Urnebes